三消，又稱三痟，乃中醫消渴證之三大分類體系，其理論源流可追溯至《太平聖惠方》《丹溪心法》等古籍，歷代醫家對其病機與證型各有發揮。
《太平聖惠方》三痟體系
卷五十三提出「痟渴」「痟中」「痟腎」三類：
痟渴：以「飲水多而小便少」為特徵，病機責之肺胃燥熱，津液輸布失常，屬上焦病變。
痟中：見「食多飲少，溺赤短黃」，因脾胃積熱，腐熟過度，穀氣下流灼傷陰液，屬中焦實熱。
痟腎：症見「飲一溲一，溺甘濁如膏」，乃腎失封藏，精微下泄，真陰虧耗之象，屬下焦虛損。此分法強調三焦氣化失司與臟腑本虛之關聯。
《丹溪心法》三消辨證
朱震亨以「上消」「中消」「下消」為綱，影響後世甚鉅：
上消（膈消）：
《景岳全書》析其病機非獨在肺，更涉及「心脾陽明之火」上灼肺津。臨床見大渴引飲，隨飲隨渴，舌紅苔黃燥，脈洪數，屬肺胃熱熾、津液暴脫之候。
中消（消中）：
病位在脾胃，胃火熾盛則「消穀善飢」，脾陰不足則「肌肉削瘦」。張景岳指出此證可見「多食不化，大便堅硬」，乃中焦燥熱兼陰津虧虛之象。
下消（腎痟）：
《醫宗金鑒》補述「飲一溲二」為腎陽衰微之危候。典型症狀包含溺濁如膏、面黧耳焦、腰膝痠軟，病機涉及腎陰虧虛、相火妄動，或陰損及陽、固攝無權。
兒科三消特論
《幼科鐵鏡》另立「消上」「消肌」「消濁」之說：
消上：小兒多見口乾吮乳不止，與胎熱或乳食積熱相關。
消肌：形瘦腹大，異於成人中消，多因疳積化熱傷脾。
消濁：溺如米泔，責之先天不足或後天調攝失宜，與成人下消有別。此分法體現小兒「肝常有餘，脾常不足」之生理特點。
病理機轉深論
三消雖分三焦，然《臨證指南醫案》強調「始於陽亢，終必陰涸」的轉歸規律：
火熱為標：初期多見胃火、心火、相火亢盛，燔灼津液。
氣陰兩傷為本：中期氣隨津脫，出現倦怠、舌胖等氣虛徵象。
陰陽俱虛為變：後期陰損及陽，見畏寒、溲清等陽虛表現。
其中「腎水虧竭」為關鍵轉折，因腎主五液，為三消傳變之樞紐。
古籍補充
《外臺秘要》載「消渴病有三：一渴而飲水多，二吃食多，三渴而小便數」，與後世三消說互為參照。《醫學心悟》更提出「治上消宜潤其肺，兼清其胃；治中消宜清其胃，兼滋其腎；治下消宜滋其腎，兼補其肺」的治療次第，體現「三消分治，臟腑互聯」的整體觀。
此理論體系不僅指導臨床辨證，更蘊含「未病先防，既病防變」的治未病思想，反映中醫對代謝疾病的獨特認識。